Schmerzfrei mit Tim Medwed
Jede Woche praktisches Wissen, konkrete Übungen und ehrliche Einblicke rund um das Thema Schmerzfreiheit – von Tim Medwed, deinem Schmerzexperten.
Ausgabe #2: Die eine Gewohnheit, die fast alle Schmerzen verursacht
Hallo,
letzte Woche haben wir darüber gesprochen, was Schmerz eigentlich ist – nämlich ein Alarmsignal, kein Zeichen von Schwäche.
Heute zeige ich dir die eine Gewohnheit, die ich bei fast allen meinen Klienten sehe und die Schmerzen erst möglich macht.
Die unterschätzte Ursache: einseitige ...
Jun 23, 2026
Ausgabe #1: Warum Schmerz kein Zeichen von Schwäche ist
Hallo,
ich bin Tim – und ich freue mich, dass du hier bist.
Bevor wir loslegen, möchte ich dir etwas sagen, das ich meinen Klienten immer als erstes erkläre:
Schmerz bedeutet nicht, dass etwas kaputt ist.
Das klingt vielleicht seltsam. Aber es ist einer der wichtigsten Sätze, den du zum Thema...
Jun 16, 2026